窗簾雖然是件簡單的家居用品，但里面也包含了很多健康學問，窗簾挑選和安裝做得好，有助于獲得良好的睡眠。
內側的小軟塌，選不同區域窗簾選擇不同
房間的區域不同，窗簾選擇標準就不一樣，客廳可以選擇偏透明的一款布料，而臥室則需要選用較厚質的布料。如果想要一個私密或者隔絕光線的空間，可選擇織物密度高或有銀光涂層的布料。其優點顯而易見：可防止布料因日曬變質，延長使用壽命；增加窗簾的重量，使其穩定性好；遮光帶來的黑暗環境有助于快速進入睡眠。
豎條、橫條窗簾效果不同
在層高不夠的情況下，房間面積過大，或是在裝修時做了吊頂，都會給人一種壓迫感。最簡單的做法，就是選擇色彩強烈的豎條圖案的窗簾，而且盡量不做簾頭。采用素色窗簾，顯得簡單明快，能夠減少壓抑感。此外，可以使用升降簾。對于房間過窄過長，可以選擇橫向直線圖案的窗簾能讓房間變大。另外，可以在狹長房間的兩端安裝帶有醒目圖案的布藝，一端是具有實用功能的窗簾，另一端則是裝飾簾，這樣前后呼應，也能產生縮短距離的效果。
色澤淺的窗簾能解決光線問題
裝修專家指出，硬件不足是可以靠窗簾來包裝的。光線不好的房間安裝窗簾時，要以淺色為主，圖案應是小巧型的。可以采用具有光澤的反光材料的布藝來裝飾墻壁，比如，棉加絲面料的窗簾，還可以使用紗簾等薄質織物，或是根據自家的裝修風格適當選用板條百葉窗。
淺色、冷色布料能使小房間顯得寬敞，若是配上素凈、小型的圖案，效果也不錯。
窗簾寬度至少為窗口的1.5倍
多大的窗簾最合適呢？從寬度上來說，適當的寬度可防止光線從窗簾邊縫隙透進來。此時窗簾布的總體寬度應為窗口寬度的2-2.5倍。如果你只是打算裝飾一下，而不需要拉上窗簾，那么窗簾布寬度為窗口的1.5倍即可。
而從安裝位置上來說，根據不同的需要，有兩種選擇，將窗簾安裝在窗框上方10-15厘米處，這種方法可制造“窗戶比較高”的假象，但不要過高，以免顯得突兀。另一種方法則是窗簾兩邊各要超出窗框15厘米左右，并且最好選擇U型的窗簾桿，可以有效擋住死角，防風擋光，且打開窗簾時，會射進更多的陽光，窗口也會顯得較大些，一舉多得。
用了同色系，使整個空間顯得十分地溫馨舒適。墻面上則安裝了兩個擱板，下層作為收納圖書之所，讓孩子拿取也十分方便。
